潮汐app怎么听到梦话记录 潮汐app记录梦话步骤一览

潮汐app是一款专注于睡眠健康与身心调节的手机生活应用，为用户提供涵盖助眠音效、冥想训练、睡前故事等多元音频内容服务。其核心特色在于智能睡眠监测系统，能够精准记录用户睡眠状态变化数据，帮助用户直观掌握自身睡眠质量，同时还配备了梦话录制功能，支持回放睡眠中的言语片段。小编在这里为大家带来了潮汐app记录梦话步骤一览，好奇自己梦话都说了些什么的小伙伴们快凑过来~

潮汐app记录梦话步骤一览

1、启动潮汐APP后，在首页或功能导航栏中找到并点击"睡眠"入口进入监测界面；

2、在睡眠监测页面右上角定位"睡眠设置"功能入口（通常显示为齿轮图标或三点菜单），点击进入参数配置页面；

3、在设置选项中启用"梦话记录"功能开关，部分系统版本可能需要同步授予麦克风访问权限并按提示完成授权；

4、返回睡眠监测主界面点击"开始睡眠"按钮启动监测，系统将自动记录睡眠中的梦话内容，次日可查看包含音频记录的完整睡眠

分析报告。

潮汐app记录鼾声方法

1、启动潮汐app，通过首页导航进入睡眠功能模块；

2、在睡眠配置页面中激活鼾声监测功能选项；

3、点击开启睡眠监测后，系统将自动记录睡眠期间的鼾声数据。

以上便是小编为大家带来的潮汐app记录梦话步骤一览及鼾声记录方法，希望能够帮助到好奇的你~